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Je vais parler d'une technique de massage qui, comme dit dans le sujet, peut s'allier a un travail énergétique sur la personne que l'on soigne dans le but de rendre ce massage plus efficace, ou du moins plus aisé. Cela peut aussi servir d'entrainement pour quelqu'un usant depuis peu de l'énergie, et c'est sinon une technique que je trouve très agréable pour le masseur, lui faisant passer l'énergie a un niveau proche du corps.
Je mettrais aussi la technique sans user d'énergie, les passages ou je parle d'énergie étant entourés par des *.
Cette technique se base principalement sur la recherche des nœuds et leur dénouement, permettant une relaxation et une meilleure circulation dans le corps du sujet.
Cette technique peut être utilisée sur toutes les parties du corps, assez classiquement sur le dos ou les pieds, ais aussi, par exemple, sur les mains. Les seules parties ou j'ai du mal a les appliquer sont les parties grasses ou musclées, comme les jambes ou les bras : pour trouver les nœuds il faut appuyer fort sur ces parties la, ce qui est douloureux pour le sujet, ce qui n'est, a priori, pas le but d'un massage. Sur ces zones la j'ai tendance a agir d'une autre manière, dont je parlerais plus loin. Cela m'empêche aussi d'user de technique sur les personnes grosses (ce n'est pas un jugement de valeur, l'étant moi-même j'estime qu'on ne peux m'appliquer cette technique de massage).
la technique est, je pense, assez simple : deux choses importent principalement :
Premièrement la position que l'on prends : Il faut s'installer de manière confortable, un massage peut être très long, surtout s'il concerne plusieurs zones et il ne faut pas hésiter a se déplacer pour en meilleure place au fur et a mesure que la zone massée se déplace, ou que l'on fatigue. Le sujet doit avoir une position détendue, tant au niveau musculaire qu'a celui de son confort.
Si le sujet est dans une position qui le fait forcer musculairement nous retombons sur le problème du massage qui doit se faire en force pour passer outre ces muscles et qui devient donc douloureux.
Une position ou le sujet est mal a l'aise, surtout si le massage dure plusieurs heures, risque de lui faire recréer ses nœuds au fur et a mesure que nous les défaisons.
Deuxième chose toujours prendre en compte la symétrie lors de votre massage : massez toujours de manière symétrique, en vous aidant de l'axe de la colonne vertébrale pour le dos. Même si vous trouvez un nœud sur, par exemple, la partie droite et pas la partie gauche continuez a massez des cotés, avec bien sur une main par coté. Je ne saurai pas expliquer pourquoi cela marche mieux ainsi, mais c'est le cas.
Bon, mettons les mains dans le plat avec la technique proprement dite, assez simple comme je l'ai dis.
Le massage se fait principalement avec les pouces, comme dit plus haut posés symétriquement. Posez les autres doigts de manière a vous assurer un appui stable de la main.
lorsque vous avez posé vos doigts a un endroit ne le faites pas glisser sur la peau, entrainez la peau dans un mouvement de rotation des pouces. Ce geste, en même temps qu'il détendra la partie massée, vous permettra de ressentir s'il y a un nœud. S'il y en a un il y a plusieurs gestes pour le détendre, que ce soit en tournant au dessus, en bougeant dans un certain axe, en pressant par a-coups ... tout dépend du point lui-même, au bout d'un moment votre propre expérience/ intuition vous fera trouer la meilleure option pour un point donné. Parfois le point se déplace, vous gênant pour le masser, vu qu'il "fuit" le contact de vos doigts. A ce moment la n'hésitez pas a massez "large", même si vous n'avez pas un contact direct avec, vous le sentirez diminuer petit a petit jusqu'à disparition.
Après disparition d'un point demandez au sujet s'il le sent encore, il peux arriver que vous ne le sentiez plus parce qu'il est trop petit ou trop profond, auquel cas en appuyant légèrement plus fort vous devriez le sentir a nouveau.
Vous avez aussi la possibilité de le "coincer" dans un endroit ou vous le tiendrez immobile, mais montrez vous dans ce cas particulièrement précautionneux ou vous risqueriez de faire un peu mal au sujet.
* Lorsque vous trouvez un point sur lequel travailler inutile de le masser si vous touchez a l'énergie, sauf si vous préférez le faire par gout, ou si vous sentez au bout d'un moment que le patient a eu sa dose.
Restez au contact physique, suffisamment pour continuer a sentir le nœud sous votre doigt, vous sentirez aisément l'énergie que le nœud appelle a elle, il vous suffit de la laisser circuler de vous a ce point, il aspirera généralement de lui-même, vous n'aurez donc même pas besoin de lui envoyer, il vous suffira de laisser faire. Vous sentirez comme une pelote de laine dont les fils se défont les uns après les autres.*
Allez y aussi en douceur lorsque vous massez les doigts, ou les autres zones ou vous êtes proches d'un os, n'y touchez pas avant d'avoir un minimum d'expérience, que ce soit les doigts de main, de pieds, le nez, ou tout autre endroit avec un os quasiment au contact direct.
Pour les parties grasses ou musclées dont je parlais plus haut ne tentez pas d'y aller avec le pouce, cela mettrait la pression sur une surface trop petite et serait douloureux pour le sujet. Continuez pas contre, lorsque possible, a respecter la symétrie dans vos mouvements, même si ce n'est pas toujours possible dans le positionnement des mains par manque de place. La rotation elle même n'est généralement pas faisable, faites plutôt varier la pression d'un point a l'autre de vos mains, créant un déplacement de la pression même si la main elle même ne se déplace pas.
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