Bonjour!

Sachez tout d'abord, que je ne connais que peu de chose a ces sujet.
Mais je souhaiterai apprendre, justement.

Pour ce qui est de la méditation, j'aimerai apprendre a me concentrer, a vider mon esprit.
J'aimerai savoir comment y parvenir, a force d'entrainement.

Pour les chakras...
C'est quelque chose de très ancien. Je ne doute pas de leur existence.
J'aimerai comprendre comment les visualiser, comment les comprendre.
On parle d'ouverture des chakras: comment savoir s'ils sont ouverts? comment les ouvrir? Ya-t-il des exercice a pratiquer?

Merci de m'apporter vos lumières =)

[b]Salut

T'as plusieurs sujets et article qui traitent de cela sur le site

article pour avoir une base

Topic pour continuer la discussion
Je copie ton poste dans se topic ca permet de continuer dans faire 10 000 topic sur le meme sujet, je te répondrais la bas [/b]